:exclamation:В газировке СЛИШКОМ МНОГО САХАРА
.
:round_pushpin:Каждая банка газировки объмом 355 мл вмещает 10 чайных ложек сахара -2,5 гр сахара.
:round_pushpin:Средне- статистистический подросток выпивает в день 2 банки- 710гр., а девочки-1.4 б - 445 гр, что дает 152 стакана- 6 пятикилограммовых мешков сахара в год у мальчиков, у девочек-106 кг.
:black_small_square:Такие напитки могут привести к излишнему весу или ожирению.
Каждая выпитая банка газировки на целых 18 мес повышает риск ожирения на 60%.
:black_small_square:Они повышают риск развития сахарного диабета 2 типа( негативно влияя на уровень сахара в крови.)
:black_small_square:Газировка ослабляет кости за счет содержания ней фосфорной кислоты.
Научные исследования показали, что постоянное потребление колы способствует размягчению костной ткани и учащению переломов.
:black_small_square:Газировка повышает риск кариеса, разъедает зубную эмаль за счет содержания в ней лимонной и фосфорной кислоты.
:point_right:Давайте ребенку чистую воду, а не не переслащенные ароматизированные напитки.
:muscle:Чистая вода – это большой шаг к здоровью наших детей:exclamation:
#здоровье #безопасныйантибиотик #герпес #грибок #кандида #молочница #цистит #цитомегаловирус #стрептококк #инфекция #простуда #гайморит #дисбактериоз # язважелудка #эрозия #колит #экзема #папиломы #ногти #грибокногтя #больныесуставы #беременность #здороваябеременность #результат #аврора #бады #aurora #анемия #вода
